RINCÓN DEL C.N. CASTALIA CASTELLÓN

MEJOR CLUB DE LA C.V.

2008-11-20T09:49:00.001+01:00

**BIEN EQUIPO BIEN**

Entreno viernes 31 de octubre

2008-10-30T23:50:00.003+01:00

Aprovecho que algunos os llegan los mensajes al mail para avisaros que mañana solo hay entreno en el turno de las 15:30, por lo que no hay entreno a las 17:30. Si alguno no puede venir a esa hora, que venga al seco a las 17:15 y luego se quede con los de Ximo, que entrenaran a nuestra hora,ok?
Nada mas, espero que empeceis a utilizar vuestro blog, ya que como ya os he dicho alguna vez, es vuestro, no mío...
Un saludo

Vicente

VERANITO 2008 TEAM!!

2008-08-12T22:10:00.002+02:00

Muy buenas a tod@s !!!

A unos les ira mejor el veranito , a otros normal, y a poquitos les ira mal..pero estas son nuestras vacaciones tan deseadas despues de todo el año de entrenes y mas entrenes..y por ello,este año,al igual que hacemos todos los veranos anteriores , vamos a celebrar nuestro partidito mítico que se lleva haciendo hace ya mucho tiempo!!! También hemos pensado en ir tod@s juntos a aquarama, como también llevamos haciendo en años anteriores, y como no, este verano aun con mas ganas, ya que llevamos tiempo esperando para ir al mítico aquarama y ahora ya esta hablado!!

Mañana día 12 de agosto a las 18h, a poder ser 5 minutitos antes, en la sindical , se disputara el partidito y estáis tod@s invitados a participar en el !! El precio sera inferior a 3 euros aproximadamente , según el numero de gente!!!!

Y El día en aquarama sera el Viernes, 13 de agosto , teniendo que estar enfrente de la puerta de entrada a las 10'45 h am , el precio no es seguro , pero rondara como todos los años, precio inferior a los 15 euros !! Se intentara hacer descuento por grupo así que no faltéis porque es un bonito día en equipo, donde nos lo pasamos genial y nos echamos unas buenas risas!!

Pues esto es todo, aunque parezca mentira, este blog sigue vivito y coleando , así que espero que lo leáis mucha gente ,para enteraros porque no podéis faltar a las 2 citas!!!

Así que nos vemos mañana en el partidito..y ir difundiéndolo a los demás , para que se entere un numero mas grande de gente!!!!

Y recordad que estas vacaciones son activas, no os paseis con las comidas y sobre todo haced algo de ejercicio para empezar bien la pretemporada. Por cierto , en la pagina del club teneis el numero de la cuenta para ir al canal, animaros a ir que es una experiencia muy bonita !!!

Un abrazo cordial y bon estiu a tothom!!!!

**CST-CST TEAM**

¿COMO AFRONTAR UNA COMPETICIÓN?

2008-06-09T14:45:00.002+02:00

Creo que no hay una pregunta más repetida que: “¿Qué hago para competir mejor?”. Es evidente que ante las competiciones existe todo un mundo de sensaciones que se experimentan, algunas positivas y otras (la gran mayoría) negativas. Pues bien a través de este articulo vamos a intentar crear un cambio de actitud ante la competición.

Para afrontar todo esto vamos a abordar aspectos tales como:

* Los nervios: el gran “enemigo”, o ¿no?. Partiremos haciéndonos una pregunta:¿Qué siento yo en la competición?. Como es normal hay un montón de emociones: ansiedad, miedo al fracaso, ilusión, ganas de ganar, etc. ; pero sobre todos nerviosismo, algo que no se puede evitar y de hecho hasta cierto punto no se debe evitar. Para tranquilidad de muchos, el nerviosismo es positivo, siempre (y aquí esta la pega) que seamos capaces de controlarlo. Existe un cierto grado en que los nervios son beneficiosos ya que nos recuerdan que estamos compitiendo y nos activa, esta “activación” nos predispone para nadar mejor, ya que: aumenta la frecuencia cardiaca, aumenta la temperatura del músculo favoreciendo su contracción… y otras historias que no vienen al caso. En resumen los nervios (dolor de barriga, ganas de orinar, etc.) son positivos siempre que no nos dominen, es decir que desayunemos normalmente (ya que someteremos al cuerpo a un gran esfuerzo y es necesario alimentarlo) y que no variemos nuestras rutinas diarias (aseo,
sueño, etc.); si conseguimos dominarlos seremos capaces de competir mucho mejor.

* “Saber competir”: Vayamos poco a poco, lo primero es que sepamos que significa esta expresión, pues bien esta expresión (tan utilizada por los entrenadores) es dar el máximo controlando en todo momento la situación competitiva. ¿Y eso que es? Pues bien no es otra cosa que conocer cuales son nuestras capacidades (hasta donde podemos llegar) y actuar en consecuencia, ¡ojo! no significa que me reserve nada, sino todo lo contrario que de lo mejor de mí, pero siempre conociendo mis límites. ¿Y eso se aprende? Pues sí, con experiencia y cabeza. Reflexiona sobre: “¿Cómo he nadado?, ¿Cómo podría mejorar?, ¿Dónde he fallado? y ¿Qué sensaciones he tenido?”. Desgraciadamente la reflexión no es algo habitual (por no decir inusual) siempre tenemos mucha prisa por acabar. Pues bien aquí esta el secreto: a lo mejor competir no implica “saber competir”. Los entrenadores os pueden ayudar, pero la mayor parte de este trabajo es vuestra, atreveros a preguntar al entrenador: “¿Cómo lo he hecho?, ¿Dónde crees que he fallado?, etc.”; claro que las preguntas tienen respuestas, ¿y si no es la respuesta esperada? ¿Qué hago?. Entonces corrígelo (o por lo menos inténtalo), pide ayuda; en ese preciso momento estarás “aprendiendo a competir”.

* Características de un buen nadador: Para terminar vamos a ver una serie de características que tienen los grandes nadadores. Veamos lo que diferencia a un buen nadador de un “bañista”:

Ofrezco y acepto consejos.
Intento ser un buen compañero.
Podría entrenar solo si el entrenador me guiase.
Me divierto entrenando y compitiendo.
Caliento solo, sin necesidad de nadie.
No me reservo nada para hacer un esfuerzo al final.
Veo la competición como una oportunidad de mejorar.
Justo antes de la salida me concentro en hacerlo bien.
Le pido al entrenador que me diga lo que he hecho mal.

Es cierto que son mogollón de cosas, pero nadie dijo que iba a ser fácil. Solo una cosa más, el buen nadador y el buen competidor, es el fruto del trabajo constante y del análisis; por lo tanto pararos a pensar un poco, no tengáis tanta prisa por acabar y disfrutar de este magnifico deporte.

CST-CST TEAM !!!

LOCOS O DIFERENTES ???

2008-06-09T14:05:00.003+02:00

Hacia tiempo que no me pasaba por nuestro rincón.

Lo tenia un poco abandonado, pero hoy he pensado en el y me he dicho a mi mismo que ahora que estamos en un periodo de entrenamientos muy duros, no viene nada mal un vídeo para recordar porque este es nuestro deporte, nuestra vida y porque debemos de luchar y trabajar duro para lograr aquella meta tan difícil pero no imposible que nos hace levantarnos a las 6 de la mañana para ir a entrenar y nos hace pasar horas y horas entrenando, con nuestros compañeros, amigos, con nuestra familia , los nadadores.

Pues aquí os dejo un video que muchos, por no decir todos, ya habréis visto y q nunca viene mal volverlo a ver :

http://es.youtube.com/watch?v=8IkIJt2OvYc&eurl=http://www.noticias.info/vid_w/video_play_ES.asp?Id=8IkIJt2OvYc

Aquí esta el texto :

Loco es quien vive en su mundo...Personas que son diferentes de los demás, que han perdido la razón." Y tú, ¿estás loco? Yo, si lo estoy. Desde hace mucho tiempo me di cuenta que era diferente a los demás. Lo mejor de todo era que había otros que tenían los mismos síntomas que yo. Cuando decidí ser nadador y entrenar mis primeros 10km al día, me dijeron mis amigos que era algo fuera de lo normal. Al ver que no asistía a fiestas, me decían que estaba loco, por que entrenaba los fines de semana que estaban hechos para descansar y actividades sociales. Pero cuando estamos a menos 3 grados, está lloviendo, y hace aire, pero faltan 10 repeticiones de 200mts seguramente "las personas normales" nos dirían que nos falta un tornillo. Cuando solo comemos 6 veces al día, llamamos dieta a comer y no a dejar de hacerlo. Al empacar, lo primero que pones en tu equipaje son tus trajes de baño, gorra y googles, y luego empacas todo lo demás, que en realidad nunca es tan importante. Cuando encontramos una transmisión de alguna competencia nos quedamos como hipnotizados aunque los medios les den 30 minutos y quizás menos importancia, a lo que para nosotros significa nuestra vida. Soy un loco pues encontré en este deporte donde darle vueltas a un hoyo con agua de 25 o 50 metros era y es algo muy importante en mi vida. Soy un loco que encontré en esta disciplina que el participar es lo mas importante, pero el llegar detrás de mi otro competidor me daba otra razón mas para seguir entrenando mas duro. Soy un loco que ve pasar su vida en menos de un segundo cuando el juez de salida da el comando "en sus marcas," y toda la adrenalina explota en ese momento. Soy un loco por que gasto más en trajes de baño, googles y gorras que en tenis, ropa, y que cualquier otra cosa. Soy un loco porque he descubierto que la natación no solo es un deporte, es un estilo de vida, mi vida reside en una alberca, mi corazón en esta disciplina, mi espíritu en el agua..... no soy como los demás, soy un nadador, y si, estoy loco, pero en este mundo... no soy el único............................. y tu estas loco?

**************************************************************

CST-CST TEAM !!!!!

[[Para los pequeños hasta los mayores,pasando por los padres, amigos, familia: para TODOS!!]]

Una tarde con... Ricardo Barreda

2008-05-08T21:22:00.005+02:00

Esta tarde el grupo de Ester ha tenido una visita inesperada: nada más y nada menos que el campeón de España de 100 braza Ricardo Barreda (Gimnasio Valladolid), quien aprovechando unos días de vacaciones en Castellón ha aceptado la invitación del cuerpo técnico para charlar con los chavales y enseñarles los entresijos de este peculiar estilo.

La tertulia ha comenzado con una presentación de Ricardo y una lluvia de preguntas de nuestros chicos/as y entre las más curiosas nos ha destacado :

- "¿Qué fue lo primero que pensaste cuando quedaste Campeón de España?"

- "En mis padres, ya que siempre me han seguido allá donde he competido"

- "¿Qué haces para relajarte el día antes de competir?"

- "Pues suelo hacer algo que me evada de lo que ocurrirá al día siguiente, como puede ser ir al cine, ver la tele o dar un paseo".

Posteriormente, Ricardo ha explicado la técnica del estilo braza mientras nuestros chavales atendían con mucho interés, y por último se ha zambullido para poner en práctica su explicación teórica, demostrando su dominio del estilo que lo ha llevado a lograr tantos éxitos. Para terminar, ha estado observando como ejecutaban el estilo los pupilos de Ester y nos ha confesado que lo hacían "francamente bien".

En definitiva, una tarde muy instructiva y amena donde nuestras futuras promesas han conocido a todo un campeón de España al que queremos agradecer la participación desinteresada en esta sesión.

¡¡Muchas gracias!!

Somos un equipo... de primera!!

2008-04-21T11:00:00.006+02:00

Ayer una vez más volvimos a sufrir como ya empieza a ser costumbre para conseguir recuperar la categoría y la verdad es que podemos sentirnos orgullosos ya que no sólo lo conseguimos sino que además demostramos que somos un equipo de PRIMERA. Desde el cubero que te mira cuando te vas a tirar a nadar y ves en sus ojos la mirada de un niño que piensa: "algun dia yo seré como el/ella" hasta el nadador/a que se ha tragado mil pruebas y que ayer por la tarde se dormia en cualquier sitio, pasando por los voluntarios, directivos y gente que simplemente es afin a este club, porque este club engancha, demostraron que somos lo que somos porque nos lo hemos ganado.
Quiero dar la enhorabuena tanto a los chicos como a las chicas, ya que todos hemos cumplido nuestros objetivos y espero que dentro de poco tiempo nuestro equipo femenino pueda estar con nosotros ya que un equipo tan joven sólo debe mirar hacia arriba, y estoy convencido de que asi será.
Nada más, a descansar toca que os lo habeis ganado!!
PD: si alguno está interesado en acudir a rezar a la capilla de los "Budas Power Ranger" que contacte conmigo, jeje

Enhorabuena Campeon@s!!

FELIZ AÑO !!!!!!

2008-01-01T12:56:00.000+01:00

TROFEO CASTALIA CASTELLÓN

2007-12-07T12:07:00.000+01:00

***Buenos dias equipo***

Como bien sabéis, mañana sábado 8 de diciembre se celebra en la piscina olímpica de la salera el 4º trofeo de nuestro club, y una vez más, sera una gran fiesta con un record de asistencia (350 nadadores/as aprox.) espectacular, con regalitos para tod@s los nadadores del cst-cst y con detalles para los demás clubes,con una rifa,y con más sorpresitas!!!!

Sera una fiesta que nadie nos podemos perder, ni los nadadores/as de tod@s las edades ni todos los padres/madres,socios,amigos,familiares...en definitiva, nuestro trofeo!!!

Después de todo el trofeo, los nadadores/as tenemos prevista hacer una cenita en el restaurante '' POPY MOSET '' en la plaza Borrull nº15 , habiendo reservado a las 22h, teniendo que estar en la plaza borrull 5 minutos antes de la hora reservada para que así no vayamos a nuestro rollo y lleguemos a la hora prevista con todo el grupo, tanto los nadadores/as de Ximo como los de Vicente!!! El menú de los niños costara 10 euros, el cual incluye patatas bravas o fritas+bocadillo+bebida(la que queramos)+postre ( precio medio para tod@s)!!! El menú de los mayores y más comilones costara 15 euros : 3 tipos de tapas(bravas,sepia rebozada,pinchis de carne,ensaladilla rusa,boquerones...) + ensalada de pollo + bocadillo + bebida (sin tope) + cafe!!!

(Si algún pequeño quiere cenar el menú de 15 euros, no hay ningún problema , que lo avise por la mañana para avisar al restaurante para que lo tengan todo previsto...y si algún mayor quiere el menú de los peques, que lo diga también, a poder ser por la mañana en el trofeo)

Nada más...solo actualizaba el blog formalmente para deciros lo de la cena y que además ...luego para los más fiesteros hay prevista una fiesta en la discoteca conocida en castellon y por los nadadores/as de este team ( ''La fete discoteque'')!!!

Bueno nos vemos mañana por la mañana en el trofeo, a dar el máximo en el agua y a pasarlo super bien fuera de ella.

Cuidaros!!!

Un fuerte abrazo

JMM

ENHORABUENA CHICAS!!

2007-12-04T18:08:00.000+01:00

Hola gente:

Ante todo darle la enhorabuena a las chicas porque si se han clasificado para la copa nacional de clubes de 2ª division.En la foto no estais todas pero no tenia ninguna ya hace un año de esa foto pero lo siento así se os ve mas jóvenes.jeje

Bueno chicas os lo mereceis algunas no habeis nadado ninguna copa absoluta a nivel nacional que yo sepa hay pocas en el equipo que lo hayan hecho,pero si os digo la verda todas os lo merecies habeis hecho un par de temporadas estupendas y si ya era hara de que el equipo femenino volviera a retomar el vuelo a nivel nacional.

Muy bien asi me gusta actualizando de vez en cuando.jeje

Bueno chicas sólo deciros que disfruteis del momento de la competición y que lucheis por que el año que viene volvais a estar ahí.

Viecente enhorabuena porque tienes un equipo q vale un imperio como personas y como nadadores.

Enhorabuena chicas os quiere un monton,

Mondra.

LIGA AUTONOMICA DE CLUBS

2007-12-02T13:50:00.000+01:00

HoliiiS!

Bueno, el pasado fin de semana, se celebró en nuestra querida piscina de la Salera la Liga de Clubs Autonómica.

Me gustaría comentarla un poco porque pienso que merece la pena.
Primero felicitar a todo el club, tanto a nadadores como entrenadores y por supuesto a esos padres que pasan tanto calor en las gradas.

Demostramos, como siempre, el gran equipo que somos y todo lo que somos capaces de dar en estas grandes competiciones.

Gracias porque, como siempre hacéis, me habéis hecho sentir orgullosa de mi club y de todos vosotros. Porque la emoción que siento cuando os veo a todos vosotros a un lado de la piscina es mucha y me hacéis sacar un sonrisa aún en los momentos de más nervios y tensión. Sobretodo en esos relevazos que tenemos, donde sinceramente me lo paso genial quedemos primeras, segundas o terceras.

Yo disfruto animando y apoyando a toda la gente de mi club y a toda la gente a la que quiero; y es esa sensación que tienes, cuando estas rodeada de tu equipo, cuando vas a nadar un relevo; estés animando desde la grada o estés delante de tu calle preparada para nadar una prueba, la que te da fuerzas para nadar en el agua; y no esa fuerza física, sino la fuerza que todos llevamos en nuestro interior.

Por todo esto pienso que todos llevamos nuestro Club: el Castalia en el CORAZÓN y eso, a la vista de todos está, se nota en la piscina.
Además de esto me gustaría felicitar a tod@s aquello@s que mejoraron sus tiempos, que batieron algún que otro récord , consiguieron alguna mínima nacional, o lucharon y se dejaron todo en la piscina. ¡ENHORABUENA!

Aprovecho este momento, para decir a todas las chicas que ojalá entremos en la copa, ya que nos lo merecemos por lo luchadoras que somos y por el gran esfuerzo que invertimos en conseguirlo.

Aunque si no lo logramos espero que ninguna se desanime y que sigamos luchando para poder estar otro año en ella.

¡¡Un besazooo a todos!!

*SILVIA*

Actualizacion by Javi Peris!!!

2007-12-01T12:18:00.000+01:00

Wolaaa equipooo!!!
Aunque os parezca mentira, si soy Javi… el que tipet ese q veis todos los días en el agua x la mañana o x la tarde-noche… día laboral o festivo… en época d´examenes o en época de vagueza… y os preguntareis: “y este pesao que querrá ahora?” y os contesto: “pos q me artado de ver tods los días el mensaje del presi y para contaros algo yaban jeje” escribo por puntos xq menroyo y para hacer esto un poco ordenado jeje:

1-Weno para empezar os hablare de cómo veo yo la natación y el día a día en la piscina.
Para mi la natación no es una obligación como cuando tus padres t obligan a ir a clase, a estudiar todos los días, a ir a la cama a las 11… para mi la natación es mi deporte… mi oportunidad d demostrar lo que valgo y una forma de olvidarse de todos los problemas que tenga y dejarlos fuera de la piscina durante esas 5 oras diarias q stoy entrenando.
Yo llevo asta ahora 11 años metido en este deporte y en todo ese tiempo, la natación no me a perjudicado en nada sino todo lo contrario, me ha mejorado como persona, me ha ayudado a saber organizarme y me ha ayudado a conseguir unos amigos q no se pueden conseguir en cualquier lado. Esos amigos que te apoyan en cada competición gritando tu nombre… esos amigos que t hacen reír en los momentos mas duros (dentro y fuera de la piscina)… esos amigos q no se olvidan por muchos años q pasen .
Por eso quiero animaros a todos a seguir nadando y a seguir entrenando, porque no solo os sentiréis mejor con vosotros mismos sino que sabiendo que aguantáis los entrenes q aguantáis cada día seréis capaces d aguantar lo q os echen ya sean exámenes o ya de mayores aguantando al típico jefe q t manda montañas de trabajo (esto si no llegáis vosotros a ser jefes jeje).

2-Cambiando de tema, por si no os lo he dicho antes quería daros las gracias a todos los que se dejaron la voz los días (24-25)-Nov-07 en la Liga Autonómica de Clubs gritando en cada una de las pruebas q nade y felicitándome al acabarlas, esta es otra de las razones por las que me gusta este deporte porque ya puede salirte bien o salirte mal que siempre tienes a todo un club apoyándote y animándote en todo momento.
En esta competición demostramos lo q valen los gritos de un gran equipo como el CST-CST!!!

3-Otro cambio de tema… La semana q viene Trofeo CST-CST, en esta competición cada uno ira a mejorar sus propias marcas así q animo y mucha suerte a todos, y que sepáis q si habéis entrenado no tenéis q preocuparos xq seguro q os saldrá bien.

4-Ultimo punto jeje quiero empezar una cadena d actualizaciones d este blog así q ya estáis inventándoos cualquier cosa para contar y colgarla aky que parece mentira q sea yo uno d los primeros en escribir. Podéis actualizar cuando os de la gana pero…
Equipo Absoluto!!! Que se note que ay iniciativa, que si ven que actualizamos seguro q alguno d los peques se anima y nos cuenta alguna batallita recordándonos aquellos tiempos de infantil o júnior…jeje Así q ya sabéis como no empecéis a actualizar le daré ideas a Vicente para q os obligue d alguna manera.

P.D.: He corregido algunas palabras por si hay alguien q no entiende el lenguaje sms pero muchas las he dejado abreviadas para q no ocupe tanto esto jeje si no entendéis algo pues… preguntarlo. Espero comentarios y actualizaciones!!! Dw familia!!!

ATENCION:mensaje del presidente!!!!

2007-11-15T23:16:00.001+01:00

Hola muchach@s, ¿que tal?. Ir con cuidado con lo que reseñais en este foro, pues hasta yo os leo. (es broma).
Bueno, han llegado a mis oídos que precisais un par de jamones para una rifa a fin de ir a Font Romeu.
En principio no hay problema alguno, tengo un cerdo ya gordo en el pueblo, haremos la matanza, y os los regalaré. En todo caso, si alguno quiere subir a ayudarme a liquidarlo y esta actividad no rompe vuestros planes de estudios y el entrenador no lo ve mal como programa de entrenamiento, os lo agradeceré.
Quiero veros inundando Castellón de números para la rifa, así igual el año que viene si lo preparamos con tiempo, podríais regalar (también os lo financiaría) en la rifa un viaje para dos personas a un lugar interesante. Ya me comentais. Depende de vosotros.....
Otra cosa: no dudo que vulgarmente arrasareis en la liga autonómica, además será la primera competición que os veré este año. Sabeis que contais con todo el apoyo no sólo de la junta si no de todos los padres de la grada. Vamos, si es preciso hasta soplaremos para que vayais más rápido. Además, ES QUE SOIS LOS MEJORES.
Un saludo y suerte.

Juan Miralles Arnau
"El Presi"

Gracias por estar ahí en los momentos difíciles.

2007-11-13T20:08:00.000+01:00

Hola chi@s:

Bueno como ya sabeis me han tenido q operar otra vez,¡como no!ya es costumbre en mi cuerpo!!!jeje. Lo cojo con gracia porque ya no tengo ganas de ponerme triste, ya he yorado bastante como para ponerme a llorar por otra operacion que sabemos que salen bien no???? nada yo sólo queria deciros una cosa mhucha suerte para liga!!!estare ahí animando y ayudando en lo que pueda xo como me gustaria ayudar para el año que viene ok.

Eso no era lo que os queria decir es una cosa que para mi es muy importante todo el apoyo que he recibido via sms,llamadas, visitas da igual ese apoyo de amigos como todos vosotros no hay en este mundo y nada yo no quiero ser pesado y saveis que quiero volver al agua y si puede ser lo más pronto posible mejor,pero una cosa os digo me lo voy a tomar todo con mucha tranquilidad no quiero precipitarme ok.

Tambien sabeis que sino estoy nadando estre dando la tabarra fuera asi que poneros las pilas porque valeis mucho.

Un beso y un abrazo

Mondragón.

Crónica del trofeo nadador completo (Elche, 20/10/2007)

2007-10-23T09:25:00.000+02:00

Hola a tod@s!

Como muchos ya sabeis, el sábado pasado yo (Marta Vicente) y Patri Felip fuimos a Elche para participar en el Trofeo Nadador Completo que por primer año organizó el Club Tenis Elche, en la piscina El Tossal de Alicante.
Hace unas dos semanas Vicente nos propuso la idea de hacer un intercambio con este equipo ilicitano, es decir, nosotros íbamos a su trofeo y nos alojábamos en casa de un nadador de allí, y luego ese nadador vendría a nuestra casa para el trofeo del Castalia.
Personalmente, me encantó la idea ya que pienso que es una bonita experiencia, además tengo amig@s en ese club y me apetecía ir al trofeo de su club; Aunque otros compañeros también quisieron venir, al final fuimos solo Patri y yo (espero que el año que viene seamos más para crear más ambiente de equipo…).
Así que el sábado por la mañana nos encontramos las dos, en el famoso reloj de la estación de Castellón y cogimos el tren de las 9’15 que se dirigía a Alicante, el viaje fue muy bien… hablando de los últimos cotilleos del club…jaja
Una vez llegamos a Alicante a las 11’40, nos esperó en la estación la madre de Marcos y Óscar Aldabe (dos grandes nadadores del Tenis Elche), como no sabiamos quien era, ella nos encontró a nosotras, ya que nos vió con cara de despistadas y enseguida nos preguntó si éramos las nadadoras…jajaja Durante el viaje el a Elche nos estuvo contando su gran vida como nadadora, ya que por si muchos no sabeis fue a las Olimpiadas.
Nos dejó en la piscina dónde ya nos estaba esperando Alba Agulló y su madre, ya que al final nos quedamos las dos en su casa; comimos y a las 15’30 ya nos fuimos a la piscina. Una vez llegamos, saludamos a Fran y a todos los conocidos del Tenis Elche y calentamos por nuestra cuenta; a las 17’00 empezó la competición. Tod@s los participantes teníamos que nadar los cuatro cienes (mariposa, espalda, braza y crol) y así luego sumar puntos y dar el trofeo al nadador más completo. La verdad, que fue una competición bastante dura, ya que había que dar el máximo en cada prueba y solo teníamos unos 20 minutos de descanso, de todas formas aunque nos encontrábamos en nuestro mejor momento, las dos lo hicimos bastante bien y nos acercámos a nuestras marcas (ver resultados). Además congeniamos muy bien con la gente del equipo ilicitano, así como con su entrenador, y en cada prueba nos animaban como si fuéramos parte del equipo, la verdad que había muy buen ambiente dentro de la piscina.
Al final, los nadadores más completos fueron Sonia González (Tenis Elche) en categoría femenina y Pedro Reig (Tenis Elche) en la masculina.
Una vez acabámos la competición fuimos a cenar con parte de nadadores de allí, y más tarde salimos un rato por la ciudad (bueno va…salimos de fiesta!jajaja). A la mañana siguiente, cogimos el tren a las 10’30 (casi lo perdemos, por cierto…jajaja) y nos pasamos todo el viaje durmiendo, a las 13’30 estábamos en Castellón.

Fue una experiencia muy divertida y desde aquí quiero dar gracias a todo el equipo del Tenis Elche, y sobretodo a Alba y su madre que nos trataron genial en su casa, nos cuidaron mucho la verdad…(nos alimentaron demasiado bien…jaja). Ahora a esperar que ellos vengan a nuestro trofeo, y animar a la gente del Castalia a realizar este tipo de salidas, porque conoces a gente y compites en sitios distintos a los habituales, y eso siempre es más divertido que no, el típico interclubs en la Castalia…
Por mi parte, ya he acabado… ahora toca entrenar!

Un besito a tod@s desde Valencia!

Marta V.

Pagina muy curiosa

2007-10-21T21:12:00.000+02:00

Hola a tod@s:

Dando un garbeo por la red me he topado con esta web: http://www.totalswimming.co.uk/, que me ha parecido genial en su formato, sobre todo por un detalle: utiliza caricaturas de los mejores nadadores del Reino Unido para transformarlos en superheroes y promocionar la enseñanza de la natación. La imagen es innovadora y me parece una genial idea. Ahora va mi propuesta:

estoy seguro que alguno de vosotros sabe dibujar caricaturas, si no de manera profesional, de una manera bastante brillante, por lo que si os parece bien podriamos buscar voluntarios para vender nuestra imagen del equipo creando un grupo de superheroes con los mejores nadadores absolutos. Ahora me falta el dibujante, y como se que nadie va a mandarme nada, espero que los que sabeis de alguien que dibuja bien, me digais el nombre para que se lo proponga. Espero mails...

Un saludo

Bea Vs Chimo

2007-10-19T10:52:00.000+02:00

A peticion de Beatriz Andreu os dejamos con un video del canal donde demostró que cuando quiere, puede, y si se trata de tu entrenador, pues aun más.

Disfrutad de la tension del momento y de la alegria desbordante de la victoria,jeje.

Un saludo

Resultados encuesta estilo preferido

2007-10-17T11:47:00.000+02:00

Hola a tod@s:
Después de una semana de votaciones 25 de vosotros os habéis decidido a participar en la encuesta sobre tu estilo preferido. Y los resultados nos indican que el crol con 10 votos es el estilo que a nuestros nadadores les gusta más, seguido de la espalda con 7 votos y ya más distanciado la braza y los estilos (3) siendo el último la mariposa, con tan sólo dos votos.

Ya está colocada la siguiente encuesta, esperamos que poco a poco vayan siendo más personas las que se animen a votar.

Un saludo

Serie de entrevistas

2007-10-15T16:54:00.000+02:00

Hola a tod@s:
Como sois una pandilla de sos@s he decidido que aunque no querais, os vamos a obligar a escribir en el blog...que no! es broma!Pero si que iniciaremos dentro de poco una serie de entrevistas con unas preguntas sencillas para cada uno de los nadadores del equipo, para conocernos mas a fondo (tipo el juego que hicimos en el canal). Asi será una manera de que todos seais participes sin sentiros en la obligacion de publicar algo periodicamente,ok?
Dentro de poco os iremos pasando semanalmente un cuestionario para que lo relleneis en casa y los iremos poniendo en el blog, con el titulo de "Conoce a fondo a...." o "Algo más sobre..."
Espero que tod@s colaboreis y hagamos este blog un sitio donde encontrarnos y comentar nuestras cosillas.

Un saludo

Fotos canal

2007-10-12T15:46:00.000+02:00

A peticion de alguno de vosotros voy a colgar un par de fotos del stage en el Canal Olímpico para que os pique el gusanillo de verlas todas y metais presión a toda esa gente que aún no ha dado las autorizaciones.

Un saludo

http://www.cncastaliacastellon.es/

Para ayudaros a madrugar

2007-10-10T09:35:00.000+02:00

Esta mañana entreno a las 6:30, asistentes al entrenamiento:5 personas. Este es un video que os mandé hace no mucho y en el que quiero haceros ver que si quereis llegar lejos en este deporte es necesario hacer ciertos sacrificios. Espero que os motive lo suficiente como para que mañana seamos muchos más.
Un saludo

Pd: Que os parece esta nueva imagen del blog? Os gusta mas que la anterior? Se aceptan sugerencias

Encuesta 1

2007-10-09T22:12:00.000+02:00

Una vez terminada la encuesta sobre el equipo que ganará la liga autonomica, nos encontramos que la mayoria de los votos han sido para nuestro club(evidentemente,jeje) con algun que otro voto para Tenis Elche, que pensamos que nos va a poner las cosas dificiles. Pero el hecho de ser rivales en la piscina no quita que estos dos clubs tengan buenas relaciones y prueba de ello es el intercambio que vamos a realizar con dicho club asistiendo alguno de nuestros nadadores a Elche a competir en el trofeo Nadador Completo el proximo dia 20 de octubre, y posteriormente ellos vendran al trofeo de nuestro club. Esperamos que sea una experiencia atractiva y que siga prolongandose en el tiempo.

Un saludo

PD: sigo recordando que el blog lo puede actualizar quien quiera. Solo teneis que mandar vuestros escritos, opiniones, pensamientos, a jmm_90@hotmail.com o vicenterichart@hotmail.com
ANIMAROS!!!!

Ven akayak 2

2007-10-08T21:36:00.000+02:00

Hola a tod@s:
Aqui teneis el desenlace del video en el que Jose y Jordi intentaron rescatar un kayak a la deriva. Pronto pondremos algun video mas y en cuanto tengamos todas las autorizaciones colgaremos las casi 500 fotos hechas en el stage del Canal Olimpico.

Un saludo

Proxima parada: Europeo Junior

2007-10-05T23:05:00.000+02:00

Hola xic@s!! Que tal?? Bueno, soy Silvia, y como algunos ya sabréis los pasados días del 19 al 24 de septiembre fui convocada, junto a un grupo de 9 chicas y 14 chicos, para un “stage” de inicio de temporada en Calella (Barcelona). Me ha parecido una buena idea contaros esto para que sepáis más a fondo el trabajo que se hace en esas concentraciones, el ambiente que hay, y que es lo que se pretende. Bien para empezar diré que el punto de encuentro de la selección española siempre es el aeropuerto del Prat, terminal B, estatua de Botero. Allí acude toda la gente en avión menos Silvia, claro que va en tren. (A ver cuando hacen aeropuerto aquí también.) Desde allí nos fuimos con bus hasta Calella. Llegamos por la mañana, que por suerte tuvimos libre, y por la tarde ya fuimos a entrenar a la piscina olímpica del Centro Natación Crol Calella. Esa tarde hicimos unos metros de calentamiento y luego una serie de una hora nadando solo crol; mientras los entrenadores nos iban tomando tiempos y frecuencia. Durante todos los días que estuvimos concentrados allí los entrenamientos eran: una hora de físico por la mañana, que nos preparaba Mario Cañizares, muchos os acordareis de él, y luego dos horas de agua por la mañana y por la tarde. De lo que más me acuerdo de los entrenamientos fueron los bonitos tests que nos hicieron: un test de 3000 m. a crol y otro de 1.500, 1000 y 500 metros, descansando unos minutos regresivos cada serie, también a crol; además de algún test de pies, flexibilidad y series como 20 de 200, 3 de 1000, casi todos pasaban de los 6000 metracos!! No os podéis ni imaginar lo cansada que llegaba yo a la habitación del hotel. Pero no fue todo entrenar, a parte, también hubieron las “famosas” novatadas de la española, muy fuertes este año, madre mía, menos mal que no era novata, je,je! Si alguien esta interesado me puede preguntar en la pisci! XD! Además nos dejaron una tarde medio libre, donde pudimos pasear por las tiendecitas de Calella y comprar algún recuerdo que otro. Por último, deciros que el ambiente tanto en el grupo de nadadores, como en el grupo de entrenadores fue muy bueno y se notaba mucho las ganas que la gente de ese nivel le ponía a cada entrenamiento y el sueño que tenemos todos de un mismo objetivo: el Europeo. En fin, una experiencia en la que me lo pase genial, y espero que haya más a lo largo de la temporada, y que os las pueda seguir contando. Un besazoo!!

CST-CST *SILVI*

Foto: Silvia Piquer en el Trofeo Ciudad de Barcelona de este año, donde fue finalista B y primera representante española absoluta

http://www.cncastaliacastellon.es/

Superacion

2007-10-03T14:34:00.000+02:00

Hace poco os envié a muchos un video para que vierais la capacidad de superacion de la gente. Es un video para padres e hijos, para los primeros porque dice mucho de lo que la gente esta dispuesta a hacer por los suyos, para los segundos porque creo que os tiene que hacer pensar que como decia la campaña publicitaria si mal no recuerdo de Nike :"Imposible is nothing(nada es imposible)"

Espero que os guste
Vicente

www.cncastaliacastellon.es

Ven akayak!!!Primera parte

2007-10-02T14:34:00.000+02:00

Hola a tod@s:
Aqui teneis la primera parte de un video que los que fuisteis al canal conocereis. Proximamente iran saliendo a la luz nuevos capitulos...jejeje...
Un saludo

Nueva temporada

2007-10-02T09:31:00.000+02:00

Hola a tod@s:
Un año más comenzamos la nueva temporada y este año con más ilusion que nunca, como ya se pudo ver en la presentacion del equipo el sabado. Quiero que todos seamos participes de este proyecto y es por ello que me gustaria que semanalmente como minimo un par de vosotros escribiera alguna reflexion, anecdota, noticia, etc. vinculada con el grupo. Esta abierto a todos y solo tendreis que mandar el escrito a Jordi o a mi, para que lo corrijamos (y que se pueda leer, que hay algunos que escriben un poco chungo) y posteriormente lo colguemos. Nada mas, ya me ha comentado alguien que escribirá esta semana, asi que nada mas, esperamos vuestras ideas.
PD: para esa gente que no para de pedir las fotos del canal: los que no me hayais dado la autorizacion pedidmela y os la mando por mail. Para el que aun no lo tenga, mi mail vicenterichart@hotmail.com
Un saludo

VUELTA A LA RUTINA

2007-09-17T22:26:00.000+02:00

*****EMPEZAMOS LA RUTINA UN AÑO MAS ..CON MAS GANAS QUE EL ANTERIOR Y MENOS QUE EL SIGUIENTE*****

La temporada ya la empezamos el dia 6 de septiembre en el ortega playa ( los peques el 3)..con mucha motivacion y con muchas ganas de dar el todo en esta nueva temporada. El dia 9 partimos hacia el camping 3 estrellas en gava ...donde nos dispusimos a pasar una semanita juntos en equipo...conviviendo y entrenando muy duramente en el canal olimpic...a 15 minutos del camping(en bus). Ayer volvimos del canal despues de haver estado fuera de casita desde el dia 9 hasta el 16...y decir que ha sido un gran stage donde nos lo hemos pasado super bien y donde hemos entrenado mucho para que ahora en el agua podamos seguir con esas ganas y esa dureza que hemos dado en el canal.

Este año se han animadomas personas al equipo...cosa que a tod@s nos alegra mucho ya que haremos una piña mas grande y nuestra familia dia a dia va creciendo.

Ahora toca entrenar duramente y llevar bien esa rutina que cada dia cuando nos levantamos...nos proponemos a hacer...esa rutina tan dura pero luego tan sadisfactoria.

''Todo lo que ahora parece facil...antes fue dificil''

Como no...tipicas frases de Victor maya que siempre estaran ahi...en el recuerdo...frases que te hacen pensar...frases con sentido...frases tremendas que con solo leerlas ya sabes qual es el objetivo por el qual tienes que luchar...LA VIDA DIARIA!!!!!

Por esto...hago recordar a tod@s que tenemos un compañero...un familiar...un amigo...tenemos a nuestro TETE ''ALEJANDRO MONDRAGON'' como bien sabemos...un poco bastante jodidillo y es ahora cuando tod@s tenemos que apoyarle...tanto como compañero...como persona...porque el ha dado mucho por este club...a dado mucho por este deporte...ha dado mucho por nosotros...y ahora es cuando simplemente una llamada vale muchisimo para el...ahora es cuando le tenemos que dar fuerzas y pensar...que el es uno mas del equipo...y que sin el...el equipo no esta completo...!!! Puede haver gente que no piense lo mismo que yo...pero yo aun me acuerdo de ese mondra haciendo esas series de 50..una a tope una suave...a braça...y diciendome que corriera mas y dandome esos animos que pocos me han dado de la forma que el me los dio..!!! Ese compañero es uno mas de la familia y sin el...la familia no esta al completo.!!!MONDRA ANIMATE Y PIENSA QUE AQUI ESTAMOS PENSANDO EN TI DE SOL A SOL!!!

Y que mas decir...que esta temporada espero que la gente se anime a poner noticias a este blog...que le tenemos que echar un par de _ _ _ _ _ _ y dar el todo por el todo!!!

QUE NOSOTROS LO VALEMOS Y QUE SOMOS MAS QUE UN CLUB...SOM ELS MILLORS!!!

1......2.......3.......CASTALIAAAA!!!!!

Ns vemos prontito TEAM...con mas noticias...fotos del canal...y lo que vosotros querais!!!

ADEU!!!

www.cncastaliacastellon.es

GRACIAS!!

2007-09-08T20:12:00.000+02:00

Hola equipo:

Bueno como sabeis y se que algunos no os lo he dicho a sido porque se como sois y no me gusta veros tristes porque ahora mismo vuestra única preocupación para vosotros es hacer una buena temporada la cual comienza ahora y llega hasta julio del año que viene o algo mas.Muchas gracias por ser como sois,no hay nadie que tenga unos amigos como vosotros porque sois demasiado jeje.Se que estareis preocupaos unos mas que otros,pero los que mas es porque me conocen y no solo soy un amigo para ellos soy algo mas lo mismo que esas personas lo son para mi.Ademas sabeis lo cabezon que soy y esto a mi no me va apoder nunca xq la fuerza de voluntad que tengo se la debo a todo lo que me rodea y todo eso sois vosotros los que me ayudan cada vez que pasa algo malo y que siempre estais aí.
Nose que mas decir porque la rebia que tengo en el interior no puedo sacarla ya que es tan grande que me da asta miedo. Pero se que para la liga autonomica no estare preparado pero por mis santos cojones, mi fuerza de voluntad y vuestra ayuda en la ciopa estare nadando y dando guerra en la braza sino que os lo diga "Javi" como se le pusieron en vinaroz!!!jeje
Muchas gracias por ser como sois no os cambio por nada.

Un abrazo de vuestro amigo y compañero...

Mondra!!!!!

HELP!!!

2007-08-16T21:41:00.000+02:00

Hola chic@s:

Necesito vuestra ayuda!! Todos aquellos que tengais fotos de cualquier competicion de la temporada(me refiero a gente nadando, fotos con equipaciones, preparados para nadar o en podium...) mandadmelas a vicenterichart@gmail.com . Las necesito para una memoria anual del club, asi que os agradeceria toda la rapidez posible. Si ademas sabeis comprimirlas en un solo archivo mejor, y si teneis algunas que querais mandar porque os gusten por otro motivo tambien. Espero que estéis disfrutando del verano y ya me contareis como va vuestro "descanso activo" (pensad que la báscula acecha en el horizonte, jeje). Un saludo a todos

Vicente

Gracias a todos

2007-08-10T20:01:00.001+02:00

Hola a tod@s:

Quería aprovechar este blog para contaros mi experiencia en éste mi primer año como entrenador del primer equipo de este club que me ha acogido como uno más, tratándome como si fuera de la casa y dandome la posibilidad de realizar mi sueño: ser entrenador de un club grande.
Ha sido una aventura fascinante, donde he aprendido muchísimo de cada uno de mis nadadores, donde hemos pasado momentos buenos (los más) y momentos malos (los menos). Mi reto era haceros mejorar y explotar vuestro potencial, que todos lo tenéis, en un deporte que para mi es "de cabezones", es decir de constantes, y donde lo que he intentado es transmitiros todo lo que he aprendido como nadador y entrenador, para haceros no solo mejores nadadores, sino mejores personas (que no quiero decir que no lo seáis,jeje, ya sabéis a que me refiero).
Otro de los objetivos que me había planteado era devolver al equipo ese "seny", ese sentimiento de club que me cautivó cuando nadaba por el Villena y que fue uno de los motivos que me hizo venir a Castellón. Y visto el ambiente reinante en los campeonatos, y sobre todo la gran fiesta del Castalia que fue el Campeonato Autonómico de Verano, puedo decir que lo hemos conseguido.
Por todo lo que me habéis aportado os quiero dar las gracias, a nadador@s primero, porque sin vosotros, alumnos, compañeros y maestros (porque también me enseñáis mucho) no hubiera tenido esta oportunidad. A mis compañer@s - amig@s de curro, Sandra, Ester, Chimo (y todos los que os han precedido), porque gracias a vosotros formamos un equipo técnico consolidado, con muchas ganas de progresar, y con una complicidad digna de mención. A la junta directiva por confiar en mi y darme la posibilidad de estar al frente de este club. También quiero mencionar a los padres, ya que sin vuestros ánimos desde la grada, esos madrugones para llevar a vuestros hijos a la piscina, los nervios cuando vuestro hijos se suben al poyete, en fin, el apoyo que les brindáis día a día, la familia que formamos todos los que componemos este club no seria posible. Y por último,a todos aquellos que me apoyaron tanto en los buenos como los malos momentos.
Para terminar quiero fecilicitaros a todos por la excelente temporada que habéis hecho, y os invito a que trabajéis la temporada que viene para hacer realidad vuestros sueños, porque nada ni nadie os puede impedir hacerlos realidad, ya lo dice la frase:
"Tus sueños sólo se cumplirán si te acuestas con la intención de hacerlos realidad al día siguiente"

Un saludo y feliz verano

Vicente

CONFIRMACIÓN

2007-08-05T22:32:00.001+02:00

Se confirma que mañana tod@s los nadadores del cst-cst que puedan ir a aquarama , esten en la puerta de aquarama a las 10'30h. A las 7 aquarama cerrara las puertas asi que los padres-madres esten atent@s al reloj. Tambien se confirma la cena de club que se celebrara mañana por la noche ( en la salera probablemente) y que hablaremos una vez estemos todos en aquarama. Espero un gran numero de nadadores/as de todas las categorias.

MAÑANA NOS VEMOS!!

P.D.: Intentat avisar al maximo numero de compañeros/as que podais.

Disfrutar de una semanita en equipo!!!

2007-08-01T15:44:00.001+02:00

Muy buenas:

Se que algunos alomejor me tratan de loco pero si es verdad el título lo dice todo "disfrutar de una semana de entrenamientos".Parece una locura pero para mi no lo es porque lo que se hace en el canal no se puede hacer en muchos sitios (ir en bici,correr,nadar,y lo mas importante que es el kayac o como se escriba me da igual)después de esta semana entrenando duro por las mañanas y ante todo disfrutando por las tardes de nuestro partidito que ya se esta haciendo famoso porque mucha gente quiere entrenar pero también quiere desahogarse jugando un partidito en el que el rival es el entrenador ji ji(lo digo por mi) porque Vicente es un "eufórico" pero bueno que no sólo es eso sino que también la convivencia en grupo durmiendo en tiendas de campaña, despertarte con ganas de entrenar y que lo único que quieres es entrenar para que por lo menos la temporada de inviernos salgo como te gustaría o esa es mi opinión el que no venga se pierde una semana de entrenos duros y de conviviencia con los mayores y de los mayores con lo pequeños por supuesto y ante todo hacernos aun mas grandes como club y como personas y la piña que se formo para animar a la gente en el autonómico que se refuerce para tener en vez de una piña un grupo invencible de gente.

Recordaros que todo lo que se pasa ahí no lo pasa en ningún lado el disfrutar,sufrir y ante todo hacerte mas amigo de tus amigos.

Un saludo y felices vacaciones!!!!
Mondra con la colaboración de Jordi

LUNES DIA 06-08-07 ''AQUARAMA''

2007-07-31T14:00:00.001+02:00

**Nota informativa : Como todos los años, una vez acabada la temporada (para todos) y justo antes de irnos de vacaciones, siempre pasamos un día en equipo en el parque acuático ''aquarama''. El lunes 6 de agosto a las 10'30 en la puerta de aquarama(Benjamines, Alevines, Infantiles, Juniors y Absolutos). El precio de la entrada una vez se sepa sera puesta en el blog para informaros.**

P.D.: La cena de equipo es un caso aparte porque aun no sabemos cuando ni donde se va a hacer. Cuando se sepa algo claro sera publicado en este blog.Un saludo a todos.XAU!!!

CST-CST TEAM A JOGAR BONITO!!!

2007-07-24T22:48:00.000+02:00

Un año más, vamos ha jugar nuestro partidito de final de temporada en el cual participaran desde los infantiles hasta la categoría absoluta. El partido se jugara mañana en el campo grande de césped artificial de la Sindical , teniendo que estar allí presentes a las 16h45min . El campo lo hemos alquilado desde las 5 hasta las 7 con un presupuesto final de unos 3-4 euros por persona (que nadie vaya con un billete de 100 euros a ser posible..XD). El partido es tanto para los chicos como para las chicas del cst-cst. ''Todo aquel/aquella que no quiera jugar el partidito se las tendrá que ver con el mister''...XD!! Intentar ser puntuales ya que tendremos que formar los equipos alli mismo ya que no sabemos cuantos van a jugar. Mañana nos veremos a las 16'45 preparad@s para sudar la camiseta.Nos vemos TEAM.Un abrazo.

P.D.: Si algún@ esta interesado en cojer el bombo y animar, se le sera recompensado...XDXD!! Si alguien no tiene algo claro, que lo escriba en un comentario y se le responderá lo antes posible.

Gracias a todos por ayudarme a volver a nadar!!!

2007-07-18T21:03:00.000+02:00

Hola a todos espero que os acordéis de esta camiseta por la cual mucha gente se pegaría al tener a unos amigos que se acuerden de ti!!!Por esa camiseta cuando me la trajo sandra llore mucho al pensar que lo que mas me gusta que es la natación se me jodia totalmente porque una enfermedad que aparece sin decir nada te trunca unos entrenamientos,relaciones ...bueno de todo un poco.

Saveis que la natación es lo mejor que me a pasado en esta vida en este deporte tan sufrido que al final te da muchas recompensas esas recompensas que para algunos solo se resumen en mínimas,medallas,podiums no se que mas decir porque para mi no solo es eso!!!para mi la natación es mas mucho mas es conocer a gente en las competiciones que aunque la veas de año en año siempre son amigos y siempre hay cosas que contar y ante todo antes que esos amigos están los amigos de verda que son con los que compartes las horas de entreno tan sufridas q dan recompensas o también el salir de fiesta,cenas,comidas todo esta incluido no se para mi la natación no solo es entrenar es más que eso.

La natación es un grupo de amigos q empiezan a nadar con pocos años y acaban siendo una gran familia porque es lo que somos una gran familia y una piña de amigos que sera difícil separarnos porque la natación une a las personas y para todo eso es necesario tener ganas.

Eso es lo que yo tengo ganas de ver a este club salir del pozo donde hemos estado en aspectos meramente externos a la natación y en aspectos deportivos ver como salimos del pozo de 2ª que esperemos sea corto el plazo de estancia en el!!!

Muchas gracias por leer esto pensareis q es una tontería pero para mi no lo es y es la verda y ojala todos tuvieran las ganas que tengo yo de que el club salga de ese pozo en todos los aspectos.

Todo lo que e puesto lo e dicho de corazón y a este club no solo lo llevo en un polo,camiseta,pantalón sino que lo llevo en el CORAZÓN!!!

AMUNT CASTALIA,AMUNT!!! podem y som mes que un club!!!

gracias y besos un nadador que tarde o temprano resurgira de sus cenizas!!

Mondra.

2007-07-18T19:39:00.000+02:00

***Nuestra querida Sandrita, me ha hecho llegar un escrito esta misma tarde, hecho por ella, en el cual expresa una serie de cosas que yo personalmente no puedo contar ya que no tengo palabras para hacerlo. Solo decir que al leer ese escrito, se me puso la carne de gallina al recordar todo lo vivido y al pensar lo bonito que sera, el año que viene, luchar todos en la Liga de clubes por lo que más queremos, ver a nuestro club en lo más alto!!!Me alegro muchisimo del escrito y creo que nuestro equipo también necesita una nadadora tan excepcional y luchadora como es ella, Sandra Fabra. Ojala otros nadadores-as que ya no están entre nosotros sintieran lo mismo que nuestra nadadora y ex-entrenadora por el club y por luchar tod@s juntos. Bueno aquí os dejo el escrito que Sandra ha querido que colgara para informaros a tod@s.***

P.D.: Poneros todas las pilas que Sandra viene con fuerzas y con ganas de comerse la piscina. Esta noticia si que merece muchos comentarios...SANDRA GRACIAS POR TODO!!!

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¡¡¡¡¡ Hola holaaaaa!!!!!

No me acuerdo la última vez que las chicas ganamos el autonómico, pero os aseguro que nunca había sentido tanta rabia por una victoria así. Sí, he dicho rabia, mucha rabia, el domingo durante el relevo de las chicas deseaba con todas mis fuerzas estar nadando con vosotras y formar parte de ese club que “armaba tanta bulla”. Habéis hecho una temporada buenísima y por fin se os ha reconocido como tocaba, ENHORABUENA, os lo merecías.
Habéis conseguido estar de nuevo en el primer puesto, el siguiente paso es entrar de nuevo en la Liga Nacional. No será fácil y no se lo regalan a nadie pero chicas, hay que hacerlo, sea como sea la próxima temporada hay que nadar la Liga. Yo no pensaba que volvería a hacerlo, pero siento comunicaros que no pienso ver un autonómico ni una Liga desde la grada, me habéis picado y quiero nadar con vosotras!!!! Espero salir de esta lesión pronto y ponerme a nadar como una loca para que cuando empecemos la temporada en Septiembre no me paséis por encima.
Echo de menos el espíritu de equipo que estáis trasmitiendo, las ganas con las que nadáis y el buen rollo que hay en el club, espero poder gozar de esto con vosotr@s muy pronto.
Enhorabuena al 2º Equipo y a Ximo por sus resultados, estos pezqueñines prometen!
No puedo despedirme sin decirle algo a nuestro gran COACH, Vicentito, has demostrado más que de sobra que a los jóvenes también hay que darles oportunidades, que eres un entrenador de primera con solo 25 años y no solo eso, además has luchado por levantar el club cuando casi se caía, te desvives por él como poca gente lo hace, confías en tus nadadores al 100% y has logrado que los chavales creen una piña increíble. Enhorabuena Vicente, soy consciente de que tu trabajo no ha sido fácil y espero nadar de nuevo para sentirlo aun más de cerca.
A los que ya habéis acabado, disfrutar bien del verano, cuidadito con los helados y coger fuerzas para empezar la nueva temporada. A los que aun tenéis que luchar en un Cpto. de España, ÁNIMO!!! Y MUCHÍSIMA SUERTE!!!! Después de lo visto este fin de semana estoy segura que lo vais a hacer muy bien!!!.
Un gran abrazo para todos y espero veros pronto y pegarme con las “pequeñas promesas”.

Os echo de menos!!!!!!

Sandrita

CST-CST TEAM

2007-07-18T12:43:00.000+02:00

Hola a todosss!! bueno, segundo dia de actualización de este nuevo blog del Castalia, y espero q la gente colabore y deje sus comentarios, si no esto no tendrá éxito...

La foto de hoy es de los autonomicos del año pasado en Valencia, en el qual las xicas qdamos cameonas autonomicas y ste año lo emos vuelto a ser!! faltan algunas xicas en esta foto, pero s q aun no tenemos fotos del autonomico de este año.

Bueno..m a dixo q comente algo, asi q aprovexo y doi 1000 gracias a todas aquellas personas q an exo q este las xicas "castalieras" vuelvan a ser las mejores de la Comunidad, esas personas q nos animan, nuestros compañeros, los padres, nosotras mismas..y sobretodo...Vicente!! el ha sido el primero q a confiado en nosotras, y cuando ninguna nos creiamos podiamos ganar el lo creia con toda seguridad!!jaja

Todo eso..mas los ovarios q le emos puesto a la compe,a valido para el triunfo q tanta ilusion nos izo, todas xillando, algunas incluso llorando...simplemente, momentos q solo se pueden sentir si de verdad uno s siente del ekipo. Lo mejor de todo la entrada triunfal de las xicas al podium, encabezadas por los mejores compañeros del mundooo!!!jajaja

Sin duda..uno d los mejores autonomicos de mi vida, no solo por las buenas marcas q emos exo, sino por el buen ambiente entre nosotros: esos xillidos incondicionales( " A POR ELLOS, OEE!!!",jajaja), esa bocinaa!!, oras oras tocando el bomdo, esa pulserita de estrellitas... solo los del Castalia pudimos hacer lo q hicimos este finde...demostrar q somos MÁS Q UN CLUB!!

Asi, q creo q todos podemos star orgullosos de ser de este club, porq los triunfos...acaban solo d empezar!! nos qda muxo por dar guerra, y lo vamos a demostrar, tanto xicos como xicas!!

Bueno gente, nos vemos esta tarde en el entrene... 100% CASTALIAAA!!

CST-CST MÁS Q NUNCAAAA!!!

Un beso a todos

(Marta V.)

2007-07-17T14:26:00.000+02:00

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*DICHO Y HECHO*

Ayer volviendo con el bus de benicasim se nos ocurrio la idea de hacer un blog (fotolog) donde poner nuestras fotos y ir comentandolas dia a dia. Y ya podeis estar viendo como el blog ya se ha creado. Un blog nuestro donde podremos poner tantas fotos al dia como queramos y donde podremos participar todos y hacer de este blog una cosa divertida y idealista. Asi que apartir de hoy empezaremos a publicar las fotos que querais y las noticias que querais. Este blog es una buena idea para poder estar todos más unidos y para hacer de este blog un super blog only the natación y lo que nos rodea.
Esta primera foto publicada es conocida por todos...del autonomico de verano en valencia 2006...donde hay gente que actualmente ya no esta entre nosotros y gente que falta en la foto.

P.D. : *En mi opinion...el mejor de la foto se encuentra sin ninguna duda en la fila de abajo , el segundo por la izquierda.. es baconarro y siempre lo sera.

**TEAM CST-CST**
UN DOS TRES -------> CASTALIAAAA!!!!!!